在2020年11月3日体重纪录（没有日志纪录）
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53.7 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1218 千卡
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脂肪: 52.65克 | 蛋白质: 36.07克 | 碳水物: 152.79克.
早餐: kleyem, Nestle Bear Brand Milk. 午餐: Kerupuk Putih, Terong Balado, Ikan Bandeng Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. 晚餐: Soto Daging, Nasi Putih. 小食/其他: kleyem, Donat Dilapisi Gula, Brownies. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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