在2020年11月3日体重纪录(没有日志纪录)
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55.9 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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967 千卡
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脂肪: 32.99克 | 蛋白质: 50.57克 | 碳水物: 124.21克.
早餐: Zuegg Marmellata di Mirtilli, Burro di Arachidi, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali. 午餐: Broccoli, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati. 晚餐: Findus Gamberi Sgusciati. 小食/其他: Ritter Sport Fondente con Nocciole Intere, Banana. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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