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helen_voice
日记
2020年11月3日
helen_voice的日记, 2020年11月3日
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在2020年11月3日体重纪录(没有日志纪录)
59.6 公斤
最近减少:
4.4 公斤
.
还有:
6.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年11月3日:
172 千卡
脂肪: 8.36克 | 蛋白质: 12.38克 | 碳水物: 12.64克.
早餐:
Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Икра Красная, Дедовский Хлеб Хлеб Столичный.
更多的......
一个星期减少0.6 公斤
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