在2020年11月3日体重纪录(没有日志纪录)
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67 公斤
最近减少: 32.2 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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662 千卡
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脂肪: 26.47克 | 蛋白质: 32.57克 | 碳水物: 73.50克.
早餐: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом. 午餐: Сметана 20%, Ленивые Вареники. 小食/其他: Сухие Жареные Орехи Кешью. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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