在2020年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1698 千卡
|
脂肪: 76.92克 | 蛋白质: 103.17克 | 碳水物: 154.77克.
早餐: Рогачев Сгущенка, Эклер за 100гр, Запеканка. 午餐: Лук, Помидоры, Домик в деревне Сметана 20%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лента Свинина Корейка, Запеканка, Чудо Коктейль Молочный Шоколадный. 晚餐: Ратибор Варенье Смородиновое, Домик в деревне Сметана 20%, Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|