在2020年11月2日体重纪录(没有日志纪录)
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43.5 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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499 千卡
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脂肪: 10.45克 | 蛋白质: 63.01克 | 碳水物: 33.24克.
早餐: Eau de Robinet. 午餐: Daddy Sucre Pure Canne Bio, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Escalope de Poulet, Super U Purée de 4 Légumes Verts, Eau de Robinet. 晚餐: Créaline Purée de Carottes, Le Gaulois Escalope de Dinde Milanaise, Eau de Robinet. 更多的......
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1264 千卡
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运动:
淋浴 - 10 分钟, 步行(慢步的) - 3公里/小时 - 2 小时, 坐着 - 6 小时, 休息 - 6 小时 和 50 分钟, 睡眠 - 9 小时. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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