在2020年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
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89.4 公斤
最近减少: 30.6 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1879 千卡
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脂肪: 64.97克 | 蛋白质: 97.53克 | 碳水物: 231.52克.
早餐: Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Mãe Terra Granola Caseira Tradicional, La Vieja Fabrica Geléia de Produtos Silvestres, Canela, Café com Açúcar, Barra Mansa Leite Desnatado. 午餐: Azeite de Oliva, Hortifruti Quibe de Forno com Requeijão Cremoso, Schweppes Citrus. 晚餐: Hortifruti Quibe de Forno com Requeijão Cremoso. 小食/其他: Café com Açúcar. 更多的......
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4445 千卡
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运动:
案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 13 小时 和 30 分钟, Dormir - 9 小时 和 25 分钟, Google Fit - 1 小时 和 5 分钟. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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