在2020年11月2日体重纪录(没有日志纪录)
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72.2 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1407 千卡
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脂肪: 60.50克 | 蛋白质: 55.28克 | 碳水物: 157.16克.
早餐: Walmart Queijo Mussarela, Seara Presunto Cozido, Wickbold Pão de Forma Integral, Sufresh Suco de Manga Light . 午餐: Sufresh Suco de Uva Light, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). 晚餐: Hellmann's Maionese, Aurora Salsicha, Tchê Pão Pão de Hot Dog. 小食/其他: Kibon Sorvete Laka. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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