在2020年11月2日体重纪录(没有日志纪录)
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83 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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514 千卡
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脂肪: 20.50克 | 蛋白质: 22.83克 | 碳水物: 70.67克.
早餐: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Café. 午餐: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 小食/其他: Banana Nanica. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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