在2013年12月4日体重纪录（没有日志纪录）
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98.5 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1542 千卡
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脂肪: 61.88克 | 蛋白质: 68.95克 | 碳水物: 185.03克.
早餐: Chick-fil-A Chicken Biscuit. 午餐: Zaxby's Texas Toast, Zaxby's Lite Vinaigrette Dressing, Zaxby's Side Salad, Zaxby's Sweet and Spicy Glaze, Zaxby's Boneless Wings. 晚餐: Egg White, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Egg, Thomas' Light Multi-Grain English Muffin. 小食/其他: Chocolate Fudge, Hershey's Krackel Miniatures. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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