在2020年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
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68 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1688 千卡
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脂肪: 85.05克 | 蛋白质: 69.32克 | 碳水物: 161.42克.
早餐: Hacendado Cacahuete Frito, Té (Infusión), Hacendado Galletas Relieve, Azúcar, Café con Leche. 午餐: Hacendado Queso Rallado Fundir y Gratinar, Hacendado Lionesas, Casa Mas Macarrones a la Boloñesa. 晚餐: Tomates, Mayonesa, Huevo Duro, Bocadillo de Queso. 小食/其他: Café con Leche, Azúcar, Lidl Tortitas de Arroz. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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