在2020年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
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61.6 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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923 千卡
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脂肪: 28.83克 | 蛋白质: 57.40克 | 碳水物: 111.16克.
早餐: Putih Telur Matang, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng Tepung, Pisang Goreng, Ikan Tenggiri. 午餐: Ayam Goreng, Bango Kecap Manis, Nasi Putih. 晚餐: Tomat Merah, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bango Kecap Manis, Ikan Tenggiri, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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