在2020年11月1日体重纪录（没有日志纪录）
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92.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3303 千卡
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脂肪: 90.83克 | 蛋白质: 301.10克 | 碳水物: 303.21克.
午餐: [Mio] Sovracosce Pollo Penny, My Bio Gallette di Mais, Fior di Pasta Spaghetti. 晚餐: Funghi Cotti, Penny Market Ketchup, My Bio Gallette di Mais, Le Freschette Prosciutto Crudo Light, Sapor di Cascina Hamburger di Tacchino con Rosmarino. 小食/其他: My Bio Gallette di Mais, Le Freschette Prosciutto Crudo Light, Penny Market Ketchup, Milkeria Yogurt Greco al Caffè (Milkeria), Myprotein Impact Whey Protein. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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