在2020年11月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
113.3 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 23.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
640 千卡
|
脂肪: 41.79克 | 蛋白质: 46.27克 | 碳水物: 18.33克.
早餐: Egg White. 午餐: Bell Peppers, ألوها تونا. 小食/其他: سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Tea Unsweetened, كاجو كاجو, Almonds, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Tea Unsweetened, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Tea Unsweetened, Coffee, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Nescafe Classic, Almonds, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Tea Unsweetened, كاجو كاجو. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|