在2020年11月1日体重纪录（没有日志纪录）
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88.1 公斤
最近减少: 25.3 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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941 千卡
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脂肪: 37.98克 | 蛋白质: 79.38克 | 碳水物: 80.11克.
早餐: Café Glacé avec du Lait et du Sucre, Nutribar Meal Replacement. 午餐: Becel Olive Oil Margarine, Asperge Cuite (à Partir de Frais), Saumon Cuit au Four ou Grillé. 晚餐: Carottes Cuites, Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés), Bouillon de Poulet, Blanc de Poulet Bouilli (Peau Pas Mangée). 小食/其他: Café Glacé avec du Lait et du Sucre. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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