在2020年11月1日体重纪录(没有日志纪录)
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68 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3396 千卡
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脂肪: 132.06克 | 蛋白质: 151.59克 | 碳水物: 407.50克.
早餐: Tamal de Pollo, Gloria Leche Descremada, Universe Nutrition Soja Complex, Huevo, Amrita Miel de Chancaca, La Abuela Yogurt Griego Natural. 午餐: Arroz Chaufa. 小食/其他: Costa Gran Cereal Cacao, Frito Lay Cheetos, Frito Lay Doritos, Chips de Banana, Yogur Natural, Pan de Muerto. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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