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ongeee的日记, 2020年11月1日

olahraga di rumah emang bantu banget biar keringetan. kinda proud of myself i can do it!! 64kg!!!!! semangat 12kg lagi!!!

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67 千卡 运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......

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评论 
Wo nya apa kak?  
2020年11月1日 会员:: rika setiana
iri banget sama lengannya 😍 
2020年11月1日 会员:: BellaAnggra
Kak pernah stuck ga? 
2020年11月1日 会员:: rerisita
masak itu 64 kk..aku 62 kyk balon wkwkwk iri deh 
2020年11月1日 会员:: akmal kuadrat
kalau olahraga senam biasa bantu progres juga kan ?  
2020年11月1日 会员:: Aguszul
tinggi nya brp mba? 
2020年11月1日 会员:: thaniameisyah
Aku 60k kok lengannya gede bgt 😭 
2020年11月1日 会员:: rzkyramadhanykasim
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2020年11月1日 会员:: yuniassw
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2020年11月1日 会员:: crysti xie
Selama berapa lama kak? 
2020年11月1日 会员:: buwunggpuyuhhh
Aku wo nya yoga di rumah nonton yutub wkwkwk cuma seminggu 2 kadang 3 kali doang kok wo nya. aku 162cm tinggi nya. Aku diet start bulan juni dari bh 73,6 
2020年11月4日 会员:: ongeee
Semangqt ya manteman mari kita sehat bersamaaaaaa 💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕 
2020年11月4日 会员:: ongeee
Aku sering stuck kok kadang seminggu 2 minggu gak turun. Biasanya kalo stuck gitu aku sauna buat naikin metabolisme. Atau minum teh hijau. Tapi ya gak bisa langsung turun. Make sure aja bisa BAB tiap hari. Kalo gak bisa bab langsung minum air dibanyakin. Soalnya aku juga tipe org yg susah BAB 
2020年11月4日 会员:: ongeee

     
 

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