在2020年11月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.3 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1892 千卡
|
脂肪: 62.79克 | 蛋白质: 87.94克 | 碳水物: 243.86克.
早餐: Pomme Golden, Favrichon Muesli Croustillant Chocolat, Nespresso Café, Vrai Yaourt Bio Nature. 午餐: Pomme, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Herta Blanc de Poulet A la Broche, Picard Pain aux Noix Tranche, Knorr Velouté de Butternut et Pois Chiche. 晚餐: Monoprix Compote Pomme Pêche Sans Sucres Ajoutés, Herta Blanc de Poulet A la Broche, Pain aux Céréales, Knorr Velouté de Butternut et Pois Chiche, Carottes, Concombre (Pelé), Too Good Snack Poppé BBQ. 小食/其他: Amandes, Isigny Sainte Mère Beurre d'isigny Extra Fin Doux, Oeuf, Lindt Chocolat Noir 70%. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|