在2020年11月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
88 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1493 千卡
|
脂肪: 68.41克 | 蛋白质: 52.29克 | 碳水物: 172.54克.
早餐: Ветчина Куриная, Сыр Российский, Хлебозавод 4 Батон Отрубной, Мираторг Котлеты по-Киевски, Чай с Сахаром. 午餐: Лама Хлеб Белый на Сыворотке, Сельдь, Сарепта Масло Горчичное, Картошка Печеная. 晚餐: Майонез, Лента Хлеб на Сыворотке, Grow Food Куриный Суп с Рисом. 小食/其他: Лама Хлеб Белый на Сыворотке, Чай с Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Любятово Печенье Шоколадное, Чай с Сахаром. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|