在2020年10月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.7 公斤
最近减少: 20.8 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2071 千卡
|
脂肪: 128.68克 | 蛋白质: 124.95克 | 碳水物: 105.04克.
早餐: Теремок Эклер со Взбитыми Сливками, Джаззи Конфета, Растворимый Кофе (из Порошка). 午餐: Слово Мясника Окорок Свиной, Растворимый Кофе (из Порошка), Махеевъ Кетчуп Лечо, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый. 晚餐: Джаззи Конфета, Домик в деревне Сметана 25%, Ермолино Пельмени Ермолинские, Растворимый Кофе (из Порошка). 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|