在2020年10月31日体重纪录（没有日志纪录）
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95.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2167 千卡
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脂肪: 100.64克 | 蛋白质: 124.28克 | 碳水物: 166.52克.
早餐: Bagley Galletitas de Salvado, Dia Queso de Crema Light, Mermelada, Huevo. 午餐: Arroz Blanco, Bife de Chorizo, Naranjas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 晚餐: Grido Helado Sabor Flan, Manaos Gaseosa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Filete de Res, For Good Semillas de Zapallo Tostado , Longaniza, Cerveza Normal. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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