在2020年10月31日体重纪录（没有日志纪录）
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54.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1413 千卡
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脂肪: 59.09克 | 蛋白质: 52.36克 | 碳水物: 165.22克.
早餐: Actimel Actimel 0,1%, Berida Lachsforelle in Scheiben, REWE Bäcker Brötchen, Milram Burlander Herzhaft-Würzig, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Dulano Hähnchenbrust Hauchdünn. 晚餐: Aldi Apfelmus, Eierpfannkuchen. 小食/其他: Kopenhagener. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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