在2020年10月31日体重纪录（没有日志纪录）
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62.5 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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967 千卡
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脂肪: 49.17克 | 蛋白质: 50.91克 | 碳水物: 93.05克.
晚餐: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Tahu Goreng, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Tempe Goreng, Sambal Goreng, Semangka, Tumis Kacang Panjang dan Tempe. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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