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maria07eduarda
日记
2020年10月30日
maria07eduarda的日记, 2020年10月30日
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在2020年10月30日体重纪录(没有日志纪录)
68.1 公斤
最近减少:
7.4 公斤
.
还有:
6.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年10月30日:
283 千卡
脂肪: 11.99克 | 蛋白质: 5.87克 | 碳水物: 38.23克.
午餐:
Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Aipim Frito.
更多的......
一个星期减少4.2 公斤
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