在2020年10月30日体重纪录（没有日志纪录）
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92 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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973 千卡
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脂肪: 58.92克 | 蛋白质: 25.18克 | 碳水物: 88.05克.
早餐: Авокадо Авокадо, Домик в деревне Сливки 20%, Edite Bibite Арахисовая Паста, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Брест Литовск Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Фундук Фундук. 晚餐: Parmalat Молоко 0,5%, Matti Мюсли Ягодные. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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