在2020年10月30日体重纪录（没有日志纪录）
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79.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 19.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1290 千卡
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脂肪: 51.69克 | 蛋白质: 48.67克 | 碳水物: 154.14克.
早餐: Egg Omelet , Fried Rice. 午餐: Nasi Putih, Bakwan, Boiled Egg, Chicken Thigh, Indomie Rasa Soto Mie. 晚餐: Young Green Onions, Tomatoes, Egg, Sari Roti Roti Gandum. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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