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Annita33f的日记, 2020年10月29日

Va queriendo! La piel estirada la regalo por si alguien la quiere jajaja

查看饮食日历, 2020年10月29日:
1306 千卡 脂肪: 37.38克 | 蛋白质: 35.72克 | 碳水物: 218.26克.   早餐: Banana, Mate Amargo, Mandarinas, Naranjas, Arándanos, Azúcar, Manzana. 午餐: Matarazzo Tallarines, La Campagnola Atún en Aceite, Azúcar, Queso Parmesano (Rallado), Aceite de Oliva, Coliflor Cocida (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina), Zucchini, Morrón, Zanahoria, Cebollas. 晚餐: Matarazzo Fideos Tirabuzón , Coliflor Cocida (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina), Zucchini, Zanahoria, Morrón, Cebollas, Queso Parmesano (Rallado), Ciudad del Lago Porotos de Soja, Zucchini, Morrón, Cebollas Rojas, Pan Rallado, Cebollas, Zanahoria, Soja Texturizada, Huevo. 小食/其他: Pureza Harina Leudante, Arándanos, Azúcar, Aceite de Girasol, Huevo, Banana, Mate Amargo, Mandarinas, Naranjas, Arándanos, Azúcar, Manzana, Arándanos, Pureza Harina Leudante, Aceite de Girasol, Azúcar, Huevo. 更多的......
2899 千卡 运动: 步行(轻快的) - 6.5公里/小时 - 2 小时, 健身房 (Gym) - 1 小时, 步行(锻炼型) - 5.5公里/小时 - 1 小时, 休息 - 12 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

43支持者    支持   

评论 
te felicito!  
2020年10月30日 会员:: maria-paz
jajajaja Tranqui que con el tiempo se va a ir Acomodando!! seguí así Reyna!! 💪💪🔥 
2020年10月30日 会员:: _Emanuel_
Gracias!!💪😁  
2020年10月30日 会员:: Annita33f
Estoy igual que vos! bajé 10 kg y nose qué hacer con todos los sobrantes jaja pero es como todo... paciencia, entrenamiento y buena alimentación! Felicitaciones!!! 
2020年10月30日 会员:: genomoran
Hola. Disculpa pero yo te veo bien la piel... No se ve colgajo.. me da esperanza verte porque mí miedo es bajar y que me quedé la piel colgando.. 
2020年11月6日 会员:: andypeti
Seguiré entrenando con ganas esperando lo mejor! 
2020年11月6日 会员:: Annita33f

     
 

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