在2020年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
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72.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1408 千卡
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脂肪: 59.85克 | 蛋白质: 95.48克 | 碳水物: 124.83克.
早餐: Frutos Mezclados Secos Tostados, CasanCrem CasanCrem Light, Lactal Pan Salvado, Naranjas. 午餐: Tomates, Lechuga, Lactal Pan Salvado, Paladini Jamón Cocido, Punta del Agua Queso por Salut Light. 晚餐: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Tomates. 小食/其他: Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Vainilla, Arcor Turrón de Maní, Coquitos. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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