在2020年10月29日体重纪录(没有日志纪录)
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100.1 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 20.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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977 千卡
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脂肪: 24.61克 | 蛋白质: 43.39克 | 碳水物: 331.42克.
早餐: Queijo Branco, Panco Água e Sal, União Açúcar Refinado. 午餐: Sadia Linguiça Fininha, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Diet Week Shake, Leco Leite Desnatado. 小食/其他: Maçãs Gala, Club Social Integral Tradicional, Apreciare Iogurte Morango. 更多的......
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稳定体重
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