在2020年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
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62.7 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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995 千卡
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脂肪: 36.80克 | 蛋白质: 34.43克 | 碳水物: 141.27克.
早餐: Safari Meses, Sari Roti Roti Tawar (1). 午餐: Minyak Kelapa, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. 小食/其他: Kue Pukis, Jagung dengan Mentega, Apel Fuji. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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