在2020年10月29日体重纪录(没有日志纪录)
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97.5 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1137 千卡
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脂肪: 62.68克 | 蛋白质: 80.93克 | 碳水物: 66.14克.
早餐: Egg. 午餐: Mariani Premium Dried Cherries, Aldi Wheat Sandwich Bread, Skippy Creamy Peanut Butter, Specially Selected Premium Strawberry Fruit Spread. 晚餐: Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Added in Cooking), Costco Rotisserie Chicken. 小食/其他: Snak Club Raw Almonds. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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