在2020年10月29日体重纪录(没有日志纪录)
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79.8 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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908 千卡
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脂肪: 31.19克 | 蛋白质: 32.86克 | 碳水物: 128.27克.
早餐: Кофе с Молоком. 午餐: Гематоген, Капуста Тушеная с Курицей, Гречка Отварная. 晚餐: Русская Нива Медовик Классический. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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