在2020年10月29日体重纪录(没有日志纪录)
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56 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1306 千卡
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脂肪: 48.75克 | 蛋白质: 42.15克 | 碳水物: 191.64克.
早餐: Tempe Goreng Tepung, Yummy Yoghurt, Chia Seed, Kentang Rebus. 午餐: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), ABC Kecap Inggris, Daun Bawang, Garam, Gula Pasir, Kunyit, Cabai Merah atau Rawit, Kacang Panjang Hijau, Bawang Merah, Bawang Putih, Oncom. 小食/其他: Roma Sari Gandum. 更多的......
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稳定体重
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Instagram: @jry_femme的体重历史
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