在2020年10月29日体重纪录(没有日志纪录)
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66.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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826 千卡
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脂肪: 37.39克 | 蛋白质: 32.72克 | 碳水物: 90.10克.
早餐: Blue Dinosaur Banana Bread Paleo Bar, Espresso Coffee, CSR Raw Sugar. 午餐: Camembert Cheese, Tea with Milk, Boiled Egg, Baby Carrots. 晚餐: FODMAPPED Foods Minestrone Soup, Coles Chicken Sausages, Broccoli, Coles Baby Spinach, Baby Carrots. 小食/其他: Coles Ice Cream Cup Cones, So Good Vanilla Bliss, Tea with Milk. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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