在2020年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.8 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
885 千卡
|
脂肪: 30.04克 | 蛋白质: 57.61克 | 碳水物: 86.78克.
早餐: Белебеевский Сыр Белебеевский, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Батон, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Манная Каша на Молоке. 午餐: Азбука Вкуса Котлеты, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Красные Помидоры. 小食/其他: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|