DiogoSR的日记, 2020年10月28日

在2020年10月28日体重纪录（没有日志纪录）

106.9 公斤最近减少: 14.6 公斤. 还有: 21.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年10月28日:

175 千卡

脂肪: 10.56克 | 蛋白质: 14.24克 | 碳水物: 6.01克. 午餐: Centrum Polivitamínico. 晚餐: Ovo Cozido, Agrião, Ovo, Tomates, Rúcula, Alface. 更多的......

一个星期减少1.2 公斤

DiogoSR的体重历史