在2020年10月28日体重纪录(没有日志纪录)
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95.8 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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879 千卡
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脂肪: 34.93克 | 蛋白质: 38.75克 | 碳水物: 105.51克.
早餐: Bem Me Quer Pasta de Soja Cenoura, Pão Integral, Schin Itubaina, Batata Inglesa Cozida, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Banana, Ovo Mexido, Pão Integral. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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