|
Не знаю, что за салат — записала его примерно. А вот ветчина оказалась не калорийной
|
1453 千卡
|
脂肪: 79.01克 | 蛋白质: 65.19克 | 碳水物: 120.44克.
早餐: Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное , Геркулес Монастырский. 午餐: Глобус Тефтели из Курицы, Глобус Картофельное Пюре. 晚餐: Сарафаново Кефир 1,5%, Вязанка Ветчина с Индейкой, Глобус Салат из Моркови с Кунжутом. 更多的......
|
|
1691 千卡
|
运动:
健美操 - 24 分钟, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 3 小时, 休息 - 12 小时 和 36 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
|
|