在2020年10月28日体重纪录（没有日志纪录）
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88.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 25.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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784 千卡
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脂肪: 50.42克 | 蛋白质: 61.27克 | 碳水物: 22.13克.
早餐: Curral de Minas Requeijão em Barra, Café, Glória Creme de Leite. 午餐: Qualitá Uva Niagara, Morangos, Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Café. 晚餐: Ervilhas, Café, Glória Creme de Leite, Curral de Minas Requeijão em Barra, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo Sabor Defumado, Ovo Frito. 小食/其他: Morangos. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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