在2020年10月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1248 千卡
|
脂肪: 37.59克 | 蛋白质: 50.70克 | 碳水物: 188.35克.
早餐: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Котлета Куриная, Томатная Паста, Простоквашино Сметана 20%, Приготовленный Лук, Магнит Морковь Вареная, Гречка Вареная. 午餐: Красные Помидоры, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Простоквашино Сметана 20%, Томатная Паста, Приготовленный Лук, Магнит Морковь Вареная, Гречка Вареная, Котлета Куриная. 晚餐: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Блины из Рисовой Муки. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|