在2013年11月30日体重纪录（没有日志纪录）
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91.2 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1610 千卡
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脂肪: 36.53克 | 蛋白质: 59.33克 | 碳水物: 187.41克.
早餐: Bonne Maman Confiture Fraises, Pain au Levain, Beurre (Salé), Carrefour Lait Demi Écrémé. 午餐: Ramen au Porc et au Miso, Gyoza. 晚餐: Riz Blanc, Pomme, Margarita, Parmesan (Râpé), Agneau Rôti, Rians Faisselle 6%, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Parmesan (Râpé), Lactel Lait Demi-Écrémé, Vin de Table Rouge. 小食/其他: Carrefour Lait Demi Écrémé. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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