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carole josee的日记, 2020年10月28日

bonjour à tout le monde aujourd'hui restaurant végétarien que du bonheur mais j'espère pas dévorer comme au restaurant chinois vendredi soir où j'ai évité de monter sur la balance me doutant du résultat avec 6 desserts bisous à tous 😘😉🤓
83.8 公斤 最近减少: 9.5 公斤.    还有: 15.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年10月28日:
1353 千卡 脂肪: 74.83克 | 蛋白质: 83.32克 | 碳水物: 88.97克.   早餐: Graines de Chia Séchées, Thé sans Sucre, Beurre (Salé), Heudebert Biscottes Forme +, Boisson Fouettée aux Fruits. 午餐: Flammekueche, Lard Fumé ou Salé, Fromage de Chèvre, Vinaigrette, Salade Verte. 晚餐: Thé sans Sucre, Turini Sauce Tomate Cuisinée aux Petits Légumes, Auchan Lieu Noir, La Cuisine d'Océane Dinde Rôtie et Ses Petits Légumes, Pain Blanc. 小食/其他: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Banane. 更多的......
一个星期减少0.4 公斤



     
 

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