在2020年10月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.6 公斤
最近减少: 38.1 公斤.
还有: 19.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1428 千卡
|
脂肪: 112.67克 | 蛋白质: 66.93克 | 碳水物: 32.56克.
早餐: La Pina Арахисовая Паста. 午餐: Сыр Российский, Велком Бекон Сырокопчёный, Хлебцы Молодцы Пшенично-Овсяно-Кукурузные . 晚餐: Сухие Цельные Семена Кунжута, Дары Океана Форель Слабосолёная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Хохланд Творожный Сыр, Магнит Авокадо. 小食/其他: Бабкины Семечки Семечки. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|