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Ami Gallacher
日记
2020年10月28日
Ami Gallacher的日记, 2020年10月28日
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在2020年10月28日体重纪录(没有日志纪录)
69.8 公斤
最近减少:
7.5 公斤
.
还有:
9.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年10月28日:
806 千卡
脂肪: 16.06克 | 蛋白质: 16.84克 | 碳水物: 146.45克.
早餐:
Monde Boromon Cookies.
午餐:
Crackers , Ikan Teri Kering Kacang, White Rice (Medium-Grain, Cooked).
更多的......
一个星期减少2.8 公斤
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