在2020年10月28日体重纪录(没有日志纪录)
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44.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1511 千卡
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脂肪: 41.05克 | 蛋白质: 40.68克 | 碳水物: 251.64克.
早餐: Roti, Frisian Flag Kental Manis, Kue Pukis. 午餐: Frisian Flag Kental Manis, Roti, My Roti Roti Sobek Cokelat Mocca, Indofood Kecap Manis, Telur Dadar, Steak Tempe, Nasi Putih, Steak Tempe. 晚餐: Frisian Flag Kental Manis, Roti, Frisian Flag Kental Manis, Frisian Flag Kental Manis, Roti, Nasi Kuning, Pisang Goreng. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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