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Andrea@2020的日记, 2020年10月27日

Estou muito orgulhosa de mim mesma :D
Jejum de 48h e agora é hora da nutrição

查看饮食日历, 2020年10月27日:
741 千卡 脂肪: 42.18克 | 蛋白质: 37.49克 | 碳水物: 52.28克.   晚餐: Parati Panettone de Chocolate, Ovo Frito sem Gordura, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Tirol Queijo Mussarela (18g), Salsinha, Alface Americana, Ovo Cozido. 更多的......


评论 
nossaaa parabéns Vc chegou a pesar dps acabou o jejum?  
2020年10月27日 会员:: anecr
@anecr gosto de me pesar somente pela manhã em jejum..... Então me pesei hj .... E sim , deu 1,9kg de diferença.... Estava com retenção de líquido por causa da TPM e festinha de niver da minha neta no domingo 😁 
2020年10月28日 会员:: Andrea@2020

     
 

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