En liten undran, Hur gör ni som praktiserar fastedagar? De dagar som ni fastar på, vad stoppar ni i er då?
|
1391 千卡
|
脂肪: 52.11克 | 蛋白质: 88.78克 | 碳水物: 135.92克.
早餐: Ryvita Multigrain, ICA Äppelmos , Felix Risgrynsgröt, Te (Bryggt), Kokt Ägg. 午餐: Senap, Ketchup, Italienskt Bröd, Coca-cola Coca-Cola Light (Burk), IKEA Grönsaksbullar. 晚餐: Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Portabella Svamp (Grillad), Apotekarnes Julmust Light, Arla Mellanmjölk 1,5%, Soya (Shoyu), Milda Mat Extra 4%, ICA Morot, Scan Flankstek. 小食/其他: Kavli Hot Jalapeñoost, Friggs Majskakor Ost, ICA Kokt Skinka, Alfalfagroddar, Tzatziki, Te (Bryggt), Chokladboll. 更多的......
|
|