|
На ужин салат с хлебом 490 ккал
|
2016 千卡
|
脂肪: 72.69克 | 蛋白质: 176.97克 | 碳水物: 154.17克.
早餐: Scitec Nutrition Протеин, Арахисовая Паста, Молочные Горки Творог 2%, Яичный Белок, Кудесница Мука Рисовая . 午餐: Огурец (с Кожурой), Эколайн Гречневая Крупа, Яблоко Зеленое, Смешанные Орехи, Куриное Филе, Корона Имбирь Маринованый. 晚餐: Яйцо, Минскхлебпром Хлеб "Маяк" с Семечками, Помидоры, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Руккола, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Grande Oliva Оливковое Масло. 小食/其他: Bombbar Протеиновый Батончик. 更多的......
|
|