|
Эти наивкуснейшие сырные лепешки я ем третий завтрак подряд , ну что за вкуснятина 😋 И конфетки по новому рецепту из трёх ингредиентов ✅
|
736 千卡
|
脂肪: 35.42克 | 蛋白质: 62.30克 | 碳水物: 44.01克.
早餐: Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Икра Красная, Киприно Сыр Лёгкий 15%. 午餐: Приготовленная Квашеная Капуста, Омлет с Молоком. 晚餐: Zero Джем Абрикосовый , Савушкин Хуторок Творог 5%. 更多的......
|
|
 评论
напишите рецепт, пожалуйста
|
2020年10月27日 会员：: Nens.Love
|
2020年10月27日 会员：: Alexey Diet
|
|
|
Лепёшки с сыром 😋
✅овсяные хлопья - 40 гр
✅молоко - 30 мл
✅яйцо- 1 шт
✅сыр ( у меня лёгкий , 15 %) -30-40 гр
✅специи по вкусу
Всё перемешать и поджарить на сковороде👍🏻
2020年10月27日 会员：: helen_voice
|
Конфетки из 3-х ингредиентов :
✅банан - 1 шт
✅хлебцы (у меня Корнер-рисовые) - 2-3 шт
✅какао-порошок - 2 ст ложки
✅ ну и для обсыпки кокосовая стружка (по желанию)
Всё перемолоть в блендере. Скатать в шарики и обвалять в стружке кокосовой. Очень просто , быстро и вкусно ❤️
2020年10月27日 会员：: helen_voice
|
Нечаянно удалила чей-то комментарий 🙈
2020年10月27日 会员：: helen_voice
|
Мой комментарий удалили:) Но всё равно уведомления приходят:)) Спасибо за рецепт, надо будет попробовать!
2020年10月27日 会员：: Лидия Борисова
|
|
|
|
|