在2020年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
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98.0 公斤
最近减少: 15.0 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1186 千卡
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脂肪: 66.88克 | 蛋白质: 76.44克 | 碳水物: 75.53克.
早餐: Aldi Original Sausage Links, Egg. 午餐: Duke's Mayonnaise, Celery , Market Pantry Whole Wheat Tortilla, HEB Canned Pink Salmon. 晚餐: Publix Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Shredded Cheese, Hunt's Garlic & Onion Spaghetti Sauce, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Spaghetti Squash. 小食/其他: Red Sweet Pepper. 更多的......
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稳定体重
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